手足麻木一般是低温寒冷、低血糖症、颈椎病、腰椎间盘突出症、糖尿病等原因所导致的,应根据不同原因做针对性处理。
1、低温寒冷:
如果长期处于低温寒冷的环境中,容易导致血液循环受阻,可引起手足缺血缺氧,从而引起麻木的症状。一般离开低温的环境后症状可自行缓解。
2、低血糖症:
通常是能量摄入过少、消耗过多等原因引起,会使体内的血糖水平降低,引起交感神经兴奋度增高,可出现心悸、震颤、身体乏力、手足麻木的症状。可以在医生的指导下使用口服葡萄糖粉、葡萄糖注射液等药物进行治疗。
3、颈椎病:
可能是长期低头、颈椎慢性劳损等原因引起的,突出的颈椎会压迫局部神经根,可引起手足麻木、头晕、头疼、恶心、四肢乏力等症状。可在医生的指导下口服颈复康颗粒、颈康胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
4、腰椎间盘突出症:
多是颈椎退变、慢性损伤等原因导致,会引起髓核、纤维环及软骨板出现不同程度的退行性改变,导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫,所以会引起手部和足部出现不同程度的麻木,同时会伴有腰痛、腰酸等症状。可以在医生的指导下口服双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊、腰息痛胶囊等药物进行治疗。
5、糖尿病:
考虑是遗传、营养过剩、缺乏运动等原因引起,会使体内的血糖水平升高,血糖水平长期升高会使血管和末梢神经发生病变,从而引起手足麻木,还会伴随多饮、多食、多尿、体重减轻的症状。可以在医生的指导下口服阿卡波糖片、格列美脲片、盐酸二甲双胍片等药物进行治疗。
在日常生活中应适当加强运动锻炼,比如跑步、游泳、跳健身操等,能够促进血液循环,增强机体代谢,减少症状的发生。