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10岁才132能长多高

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通常情况下,10岁才132cm能长35cm~45cm,但是这个范围并不固定,需要根据多种方面进行分析。

身高是判断身体是否健康的重要指标之一,在10岁的时候处于生长发育的重要阶段,通过测量身高,可以观察孩子的发育情况。如果父母双方的身高比较矮,孩子存在挑食或者熬夜的不良习惯,也没有积极的进行体育运动,大概还能长35cm左右。如果父母双方的身高都比较高,孩子摄入的营养比较均衡,每天保证充足的睡眠,也积极的进行体育运动,身高可能会比较高,大概还能长45cm左右。但由于个体之间存在差异,所以具体的身高也会有所区别。

为了促进身高增长,家长在平时应对孩子做好护理,饮食上要注意营养均衡,可以摄入肉类、蛋类、奶类、水果以及蔬菜等多种食物。同时还要保持充足的睡眠,积极运动,对身体长高有帮助。

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