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37.3度如何物理降温

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37.3度如何物理降温?

体温测量方法一般分为腋窝温度、口腔温度和肛门温度三种,成人腋窝温度正常范围为36.0-37.0℃,正常口腔温度范围为36.3-37.2℃,正常直肠温度范围为36.5-37.7℃。如果体温37.3℃为直肠温度,则表示属于正常体温,无需处理,可持续监测。如果是腋窝温度或口温,则表明可能处于低热状态,但建议先重新测试。如果仍处于高温状态,可通过温水浴或冷敷帮助降温。

1、温水浴:可用温水擦拭腋窝、肘窝、腹股沟等部位,通过水的蒸发带走局部热量,可发挥物理冷却的作用。擦拭时应避免皮肤损伤部位,并注意保暖。如果在擦拭过程中不小心弄湿了衣服或床单,请立即更换,以免加重病情;

2、冷敷:冷毛巾可放置在头部、腋窝、腹股沟等部位,发挥物理冷却作用。但要注意时间不要太长,以免造成皮肤损伤,也不建议儿童发热使用这种方法。

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