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脚跟肌腱肿痛原因及处理方法

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脚跟肌腱肿痛

脚跟肌腱肿胀疼痛可能是由风寒刺激、创伤、足底筋膜炎等原因引起的,通常需要注意保暖,必要时可通过药物改善。

1、风寒刺激:平时不注意脚跟等部位的保暖工作。受风寒刺激后,会影响局部血液循环,引起局部肌肉痉挛和疼痛,有的还会出现肿胀、僵硬、麻木等。此时要注意保暖,局部按摩或热敷可以帮助改善不适。

2、外伤:脚跟受到外力冲击或碰撞,可能造成创伤,造成局部软组织损伤,常引起疼痛或肿胀,必要时可根据医生建议改善,如塞来昔布胶囊或对乙酰氨基酚片,有助于消除肿胀和疼痛。

3、足底筋膜炎:长时间行走或过度劳损可能导致足底筋膜无菌性炎症。由于炎症的刺激,会引起出血、肿胀和疼痛。此时,可以在医生的指导下改善用药,如布洛芬缓释胶囊、尼美舒利胶囊等,可以消除炎症,缓解疼痛。

也不排除跟腱炎等原因,如果症状不能改善,应尽快就医,明确实际原因,针对性治疗。

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