女性排卵时间如何测量?常用方法简述
关键词: #排卵
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什么时候排卵?
女性的排卵时间会受到月经周期的影响。除了通过月经周期计算排卵期外,月经不规律的女性还可以通过一些辅助方法测量排卵期,如体温测量、白带观察、试纸测量等。
对于月经周期正常的女性,排卵期可以通过月经周期计算,一般在下一次月经前14天,前5天和后4天是排卵期,但由于女性月经周期会受到各种自身和外部因素的影响,导致月经周期不规律,不能使用这种方法。对于月经周期不规律的女性,首先要记住每个月经周期。
1、体温测量法
女性排卵后,这个阶段的体温会升高。早上起床时可以测量体温,并做好记录。测量固定基础体温后,如果发现体温升高0.3-0.6℃,很可能是刚排卵。但是,如果采用这种方法,就不能中断,而且这种方法会受到外界的干扰,里面会有不确定的成分。
2、观察白带
正常情况下,女性平时白带较少,也相对干燥,但如果在排卵期,由于体内雌激素较多,会产生大量白带,像蛋清一样透明,呈拉丝状。
3、排卵试纸
如果试纸有两条线,颜色和参考值一样深,则表明将在1、两天内就会排卵,在这个阶段受孕的概率会比较高,但是试纸法的准确性并不是特别高。