母乳可以用100度热水加热吗?
关键词: #母乳
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为了给宝宝补充更多的营养,很多女性会选择自己的母乳每天喂养,因为一些特殊情况,女性需要社交外出,所以必须提前挤出乳汁,专门保存。放在冰箱里冷冻的母乳,禁止用沸水和高温的水烫伤母乳的成分,严重破坏母乳的营养价值。
母乳100度开水能热吗
1、母乳中含有很多营养成分,营养成分大部分由蛋白质和生物酶组成,100度热水足以使大部分酶和蛋白质失活,破坏母乳中的营养成分。
2、温度过高也会改变母乳中的营养结构,给婴儿带来不良症状,给婴儿带来发烧、腹泻、抵抗力下降等。
3、直接用100度的水加热母乳,会导致母乳中脂肪、维生素等营养元素变性,影响母乳的食用营养价值。
母乳该如何加热:
1、储存母乳最好是选择冷藏的方法,当宝宝感觉饥饿时,可以把母乳放到专门的温奶器里,隔水用40度来加热母乳。
2、用开水在外面适当加热,当温度达到40度之后,及时取出给宝宝进行喂养,奶嘴、奶瓶等工具,及时用开水进行消毒,防止滋生细菌。
3、哺乳期妇女应多吃营养丰富的实物,保证营养均衡,不喝冷饮和辛辣食物。