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孕妇属于特殊人群,怀孕期间女性生育婴儿,日常生活中饮食需要特别注意。只有做到健康饮食才能从根本上保证自身的健康和胎儿的正常生长发育。尤其是对于一些食物,孕妇应该非常警惕,避免因误食而流产。孕妇吃什么食物容易流产?
一、容易导致孕妇流产的食物
1、螃蟹。大家都知道,螃蟹属于凉性食物。普通人吃得太多不利于健康,建议孕妇不要使用。因为吃螃蟹会增加流产的风险。
2、甲鱼。对于身体虚弱的人来说,甲鱼有很好的滋养效果。但是,甲鱼也是寒冷的东西,有去除淤血的效果。孕妇吃了可能会流产。
3、冷饮。对许多孕妇来说,妊娠期体温明显增加。所以非常想食用冷饮,但是冷饮会在一定程度上刺激孕妇的肠胃,可能导致腹痛或者流产的情况。
二、孕妇饮食注意事项
1、清淡饮食。怀孕期间的女性朋友建议清淡饮食,保证胎儿的健康成长。不要吃太刺激的食物,以免对胃肠造成不良影响。
2、不要吃太多滋养品。孕妇需要补充身体,但不要吃太滋养的东西。因为这会影响孕妇的身体功能,导致不良后果。
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