睡觉睁开眼睛是怎么回事？

睡觉睁开眼睛一般由表情肌和眼外肌决定，引起这种情况，一般与眼睛不能完全闭合有关。例如，眼球位置突出，眼睑功能异常，睡觉时睁开眼睛。引起这种情况的导火线部分患者从脸部神经麻木、炎症和外伤，眼眶有肿瘤和甲状腺机能亢进等疾病。患者必须立即在医院确诊自己的情况，进行对症治疗。

睡觉睁眼睛的原因

1、成年患者一般是由于提上睑肌跟眼轮匝肌收缩和松弛导致眼部无法完全闭合。部分脾虚的患者也会有睁眼睡觉的现象，如果短时间里没有得到缓解，需要及时就医。

2、宝宝。有些婴儿睡觉睁开眼睛，这与婴儿的快速眼睛有关，日常婴儿睡眠多是正常的。

保护眼睛的日常注意事项

1、叶黄素，因为人体的眼部组织主要有叶黄素，具有抗氧化的作用，可以多吃含叶黄素的食物。能有效地保护眼睛。例如蛋黄和猕猴桃。

2、避免阳台下暴露。出门时可选择带遮阳镜或太阳伞，平时多喝水。人体缺水会使眼睛晶体混浊。

3、及时就医。患者眼睛问题严重的话，睡不着的人需要马上就诊，可以配合放射治疗等治疗手段改善眼睛状况。洗脸时不要使用肥皂等刺激性的东西。