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天生湿热体质怎么办呢

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天生湿热体质怎么办呢

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陆海英
陆海英 北京大学第一医院 主任医师
湿热的一般表现为:肢体沉重,发烫多在午后明显;舌苔黄腻,脉数注意饮食起居环境的稳定和饮食调养,不宜暴饮暴食、吸毒,少吃肥腻食品、甜味品,以保持良好的吸收功能,防止水湿内停或湿从外入,这是预防湿热的关键。以上是对这个问题的建议,期望对您有帮助,祝您身体早日恢复健康!

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