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怎么祛痰化湿,有什么食疗方法

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怎么祛痰化湿,有什么食疗方法

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雷敏
雷敏 河北医科大学第三医院 主任医师
季去火食疗清火方来帮忙进入冬季,很多人容易上火,下面几种食疗清火法可供参考。喉干嗓哑:1、饮淡盐水;2、饮橘皮糖茶。咽喉肿痛:1、嫩丝瓜捣烂挤汁,频频合漱;2、醋加同量的水漱口可减轻疼痛;3、用一匙酱油漱口,约1分钟左右吐出,连续3-4次。

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