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喝什么茶清肠道治便秘?

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喝什么茶清肠道治便秘?

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
可以用些无花果最佳,每次吃3--4个,通大海2个泡茶,严重着泡4个,虽然能有助于缓解便秘症状,但是不建议长期用,以免引发依赖性,时间长了再喝也就没什么效果了,还是从日常饮食上来调理比较好。

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