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鼻子干燥疼怎么办

发布时间:2019-04-0964333次浏览

鼻子如果出现了不适,我们会觉得很难忍,尤其是当鼻子里出现干燥且疼痛的时候。一般来说由于气候的干燥或者是自身上火的原因,偶尔会出现鼻子里面干而且疼,那我们要注意多喝水及多吃水果蔬菜,改善室内的湿度,还有按摩鼻子,另外,情况严重的可以通过药物来缓解症状。

当鼻子里面出现干燥的感觉时,会感觉疼,这时候不要去用手指抠鼻子,可能会导致流血的情况出现,引起身体的不适,那么我们应该怎么处理鼻子干燥疼的问题呢?下面我们来一起了解下。
  1、多喝水及多吃水果蔬菜
  很多时候,我们可能是因为自身体内上火引起的鼻子里面干燥,这时应当注意平日里多喝开水,改善血液循环,减轻这种鼻子干燥的症状。另外,还可以多吃一些新鲜的蔬菜水果,含维生素比较多,多补充一些维生素有利于鼻腔粘膜的恢复。

2、改善室内的湿度
  若是在家里觉得室内的空气太干燥了,可以使用加湿器来增加空气的湿度,或在屋里放一盆水,养一些植物,改善一下室内的空气湿度,尽量减少对鼻腔的刺激。
  3、按摩鼻子
  每天可以适当的对鼻部进行按摩,不要太用力,用大拇指和食指夹在鼻子的两边,从上而下用手指拉,这样可以促进鼻部的血液循环,还有助于鼻腔黏膜的分泌,从而保证了鼻子里面的湿润。
  4、情况严重的可以通过药物来缓解
  对于情况严重的鼻子干燥疼的人来说,如果是觉得疼的很难受,可以用施地瑞玛的生理海盐水鼻喷剂来缓解症状,不仅可以润滑一下鼻腔,还能消炎和杀菌。

除此以外,还需要注意加强对鼻子的保护,比如出门可以戴口罩,适当冲洗一下鼻腔等一些方法,这样来保护鼻腔。最后,对于有些人的鼻腔是存在鼻窦炎的,如果经常用手指或其他东西刺激到鼻腔,则会引起干疼的症状,这种情况需要找出具体病因了,才能对症去治疗,以便除去鼻腔里的炎症,从而缓解其疼痛感。

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