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胆固醇偏高怎么治疗

发布时间:2019-04-2251324次浏览

在日常的生活里面,当胆固醇偏高的时候,可以通过合理饮食,多吃一些降胆固醇的食物来进行治疗。还可以通过改善自己的生活习惯,坚持运动,戒烟戒酒来进行治疗。对于情况比较严重的患者,可以直接使用药物来进行治疗。

当胆固醇偏高的时候,会继发引起多种疾病。一旦发现自己胆固醇偏高的时候,一定要积极的进行治疗,防止自己的身体受到伤害。那么胆固醇偏高应该怎么治疗呢。下面,就让我们一起来具体的了解一下吧!
  1、合理饮食:胆固醇偏高的患者,可以通过合理饮食来进行治疗。胆固醇偏高的患者在日常的饮食里面,一定要避免饱和脂肪酸的摄取,不要吃动物的油脂。防止摄取过多的饱和脂肪酸之后,增高自己血栓形成的几率。要多吃一点海带、胡萝卜、香菇、玉米、鱼等食物,这些食物可以有效的降低或者抑制患者体内的胆固醇,从而起到治疗胆固醇偏高的效果。还要多吃一点水果,水果里面也含有降低胆固醇的物质,而且水果还有助于患者身体脂质的补充。
  2、改善生活习惯:胆固醇偏高的患者,可以通过改善自己的生活习惯来进行治疗。胆固醇偏高的患者一定要坚持一些适当的运动,每天要有超过半个小时的运动,这样可以促进人体的新陈代谢,起到降低胆固醇的功效。胆固醇偏高的患者要戒烟戒酒,因为烟酒容易引起高胆固醇血症,所以一定要戒烟戒酒,这样就能起到治疗胆固醇偏高的作用。
  3、药物治疗:对于胆固醇偏高比较严重的患者,我们可以使用药物来进行治疗。比如“他汀类”药物,这类的药物可以直接作用于患者的肝脏,抑制胆固醇的合成,从而起到治疗胆固醇偏高的症状。如果患者自身有一些脂质代谢异常的疾病,比如糖尿病、肝病、胰腺疾病的时候,一定要通过药物治疗控制好这些疾病,也可以起到治疗胆固醇偏高的效果。

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胆固醇高可以吃黄豆吗
胆固醇高患者可以适量吃黄豆,不能吃过多黄豆,以免引起腹胀、消化不良。黄豆中含有维生素B1、胡萝卜素、烟酸、蛋白质、胆碱、核黄素,以及磷、钙、铁等矿物质,胆固醇高的患者适量吃黄豆可以为身体补充营养物质。但患者不宜吃过多黄豆,因为黄豆进入胃肠道内被消化时容易产气,可能会引起腹胀。另外摄入黄豆过多会导致蛋白质在肠胃系统中滞留时间过长,会造成肠胃系统负担引起消化不良。胆固醇高的患者适量吃黄豆可以补充人体所需的营养,但是不能吃过多黄豆,以免过量摄入黄豆引起机体不适。胆固醇高人群饮食建议以低盐、低脂为主,适量食用新鲜的蔬菜、水果等,比如青菜、白菜、橙子、火龙果等,不宜吃炸鸡、汉堡等脂肪含量高的食物。
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总胆固醇高有什么症状
绝大部分总胆固醇高,它没有任何的症状。我们知道胆固醇的正常值的水平大概在4.2~6.0mmol/L,如果您是轻微的升高,可能单纯的饮食结构的改变,比如最近一段时间动物内脏吃多了,比如鸡杂、鱼杂、羊杂或者是猪肝,长期大量的摄入就有可能会引起胆固醇的升高,而这个时候您是没有任何的症状的。比如血压升高,这个时候都可能不一定有症状。第二个胆固醇升高,它的原因可能是代谢的障碍,比如有的人长期吃白菜,豆腐、吃斋,胆固醇还是高的,这个时候我们就需要警惕,纯合子或者是杂合子基因的改变,引起对胆固醇的代谢的障碍,往往这个时候也可能是没有任何的症状。但是如果说是肝脏或者是胆管的解剖学的改变,比如有压迫有梗阻,这个时候这些患者除了胆固醇升高,可能还会伴有胆红素的不能排泌,会引起黄疸等等,这个时候一查这些血生化的指标,发现除了有胆固醇的升高,也有可能有胆红素的升高。这个时候如果是胆红素超过了34.2mmol/L,去看这个患者可能会有皮肤巩膜黄点。所以总体来说,绝大部分总胆固醇高,患者是没有任何的症状,可能是在部分的患者,由于肝胆梗阻的因素引起来的总胆固醇升高,会有胆红素升高引起来的皮肤巩膜黄染的症状。
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总胆固醇6.36严不严重
总胆固醇6.36mmol/L,算是一个轻微的升高,不严重。总胆固醇的正常值是在4.2至6.0mmol/L,这是一个成人的正常值,如果是6.36mmol/L,应该来说算是一个轻微的升高。轻微的升高得需要考虑以下的原因:第一个最常见的原因,就是饮食结构的不太好,最常见的就是长期大量地摄入了动物的内脏,比如鸡杂、羊杂、猪肝等等,这样的话会超过了肝脏和血液的解毒的作用。第二个也有可能是那种所谓的代谢性的一个障碍,比如纯合子或者是杂合子,基因的改变,尤其是是杂合子基因的改变,也会引起轻微的胆固醇的升高,当然得需要做一个相关的基因测序。然后第三个可能是肝、胆系统的阻塞性的改变,比如汇管小区的堵塞,比如胆总管结石,比如胆总管癌,比如胰头癌、壶腹癌,压迫引起胆固醇代谢排泌的障碍。当然,如果是那种梗阻性的,肿瘤性的原因引起来的胆固醇的升高,这个时候胆固醇本身的话,它的轻微升高并不严重,但是它的原发疾病,比如说胆总管结石,有可能会引起急性的胆道的感染,然后壶腹癌、乳头癌、胰头癌、胰腺癌,本身的话是一个非常严重的疾病,所以总胆固醇6.36mmol/L,总体来说是一个轻微的升高,不需要说特别的去紧张。可能一个单纯的饮食结构的改变,就可以让胆固醇可以降下来,但是需要警惕有一小小部分,就是说胆固醇升高的后面,掩盖着一些严重的疾病,比如说胆道或者是胰腺占位引起来的胆固醇升高,这个时候就得需要警惕了。
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血浆中胆固醇含量多少为正常
人体血浆中所含有的胆固醇数值其中所含的总胆固醇含量是每升5.2摩尔,不同密度的血浆胆固醇含量也不同,低密度脂蛋白胆固醇的含量一般是在每升3.12摩尔,高密度每升超出1.04摩尔等。
总胆固醇高要吃什么药
总胆固醇高意思就是血脂高,因为胆固醇是血脂的重要组成部分。常用的治疗药物现在应该是比较多的,比如他汀类的药物,他汀类药物主要以降血清,肝脏,主动脉中的胆固醇及降低极低密度脂蛋白胆固醇,低密度脂蛋白胆固醇水平为主。比较适用于高胆固醇血症和胆固醇升高为主的混合型高脂血症。防治冠心病,心肌梗死,脑卒中,延缓动脉粥样硬化。然而,这种药物禁用于活动性肝病,或者不明原因的转氨酶持续升高,在治疗期间应定期监测肝功能。还有一些治疗药物还在临床试验阶段,主要针对胆固醇的产生机理,有一系列的药物。如果胆固醇水平不是特别的高,建议还是以饮食控制和加强锻炼为主,药物治疗应作为最后的治疗选择,因为药物会带来一系列的副作用。
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总胆固醇偏高怎么办
总胆固醇偏高首先需要使用降胆固醇的药物治疗,如阿托伐他汀和瑞舒伐他汀等;平时饮食保证低脂肪,多吃粗粮、杂粮等粗纤维食物;多运动,定期复查血脂等。总胆固醇指人体内所有脂蛋白所含胆固醇的总和。根据密度不同,可以分为四种不同密度的脂蛋白,分别是乳糜微粒、极低密度脂蛋白、低密度脂蛋白以及高密度脂蛋白。临床上总胆固醇较高的最常见原因是极低密度脂蛋白和低密度脂蛋白偏高,两者导致动脉血管粥样斑块形成和硬化的主要原因。因此,一旦发现总胆固醇偏高,特别是低密度脂蛋白、极低密度脂蛋白偏高的时候,应积极使用降低胆固醇的药物。临床上可以选择性的应用阿托伐他汀和瑞舒伐他汀。平时要注意低脂肪饮食,不要吃动物内脏、动物脂肪、脑骨髓、鱼脂、蛋黄、鱿鱼等食物,可以多吃粗粮、杂粮等粗纤维的食物,同时要多运动,促进代谢,也可以有效降低胆固醇,需要定期复查血脂。如果胆固醇低对于身体也是非常不利的,不要大意。
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胆固醇高的危害有哪些
胆固醇是血脂的一种,其他的血脂还包括:甘油三酯、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白等。胆固醇高一般叫高脂血症,这种危害这在临床上是最为常见的,叫这种代谢综合征。它的危害首先是对对总血管的危害,可能导致动脉血管粥样硬化,暴饮暴食高脂饮食体型偏胖者为高危人群,可能合并有冠心病;对肝脏的危害:引起脂肪肝,进而造成肝脏脂肪代谢异常;对胆囊的危害:影响胆汁分泌,引起胆固醇结晶在胆囊里面形成,胆囊胆固醇沉着进而形成结石,甚至引起急性胆囊炎、胆管炎等;引起其他高代谢血症,如高血糖、高血压等。
胆固醇高吃什么药好
胆固醇高可以服用的药物是阿托伐他汀、辛伐他汀、氟伐他汀等,这些药物掌握正确的使用方法是可以降低胆固醇的。当然胆固醇高的人群也可以多吃一些降低胆固醇的食物如香菇,玉米,冬瓜等都是不错的,而且平时多吃这些食物也可以预防胆固醇高发生。
胆固醇高的原因及症状
在现实生活当中,很多人都存在着胆固醇高的情况,导致胆固醇高的原因主要就是抽烟喝酒,不良的饮食习惯以及缺乏运动。胆固醇高的症状有很多,比如肤色发黄和皮肤松弛,再就是小腿抽筋以及局部有疼痛感。
胆固醇高的危害有哪些
胆固醇过高就会让人体出现心血管方面的疾病,还有可能会造成动脉粥样硬化或者是脑血栓等问题,胆固醇过高还有可能会导致骨质疏松症,甚至会造成牙周炎,心脏方面的疾病等等。一定要尽快的到医院里面去接受治疗,还应该要控制好自己的饮食。
是否该限制饮食胆固醇的摄入
上世纪60年代,美国Framingham心脏研究首次通过流行病学研究证实高胆固醇血症与冠心病发病密切相关。以我国人群为基础的研究显示,总胆固醇水平与缺血性心血管疾病发病风险呈连续正相关。从3.6mmol/L开始,随着总胆固醇水平的增高,发生不良心血管事件的风险逐渐增高。