手抖手没劲给很多人带来了困扰。其实可能是由于精神太过紧张、极度疲劳或者缺乏维生素导致的。只要平时注意休息，添加营养，很快就会恢复。另外神经受压迫、心气不足、脑部疾病、低血糖等等都会出现这种情况，要及时检查治疗。

手抖手没劲一般来说是不正常的现象，一定要查明详细的原因，进行对症治疗。有很多人想知道，手抖手没劲怎么回事？下面我们就来仔细分析一下。
　　1、精神因素导致的，特别是在精神紧张、恐惧，或者是情绪特别激动的情况，也会出现手抖而且没劲的情况。这主要是由于精神因素导致肾上腺素的变化，从而出现身体上的变化，出现手抖动、浑身没劲的情况。
　　2、极度疲劳、劳累的情况也会出现手抖，这是一种劳累导致的生理反应。一般注意休息，调整生活方式，手抖、手没劲的状况就会消失。
　　3、手发抖，浑身没力气，应该是严重缺乏微量元素引起的症状，平时饮食要营养搭配均衡，多吃一些含钙和维生素比较高的食物，多喝牛奶，建议可口服液体钙，加多种维生素片，按疗程服用会对您的症状有所改善。
　　4、神经受压造成的的，主要是颈椎病等其他因素，压迫了神经，从而出现手抖手没劲的情况。可以采取上肢热敷、按摩等方法缓解症状。如果颈椎病严重，要及时进行治疗。平时要清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多喝水，不要吸烟与喝酒。
　　5、出现手抖手无力手心流汗一般是因为属于心气不足所致，这种情况可以采取中药疗法。最好去中医医院，中医给你看看具体情况以后在对症下药，能配合针灸调整，平时一定不要熬夜，还要注意饮食，保持充足时间休息，也可以配合食物治疗，这样效果更加明显。
　　6、疾病元素导致的，很多疾病比如脑部疾病、肝性疾病、帕金森症经常会出现手抖而且全身无力的症状，最好去做一下脑部的CT，及时发现问题，及时治疗。另外上肢神经疾病与损伤、也会直接导致手抖的现象。胃肠道功能不好、低血糖、有甲状腺的病变，或是在发烧的体温上升期都可以导致以上情况。所以我们要对症进行治疗。