神经性头痛患者要注意放松心情，进行精神疗法缓解症状；还可以应用止痛药，营养神经药，血管收缩剂等药物治疗；物理疗法也有一定的效果；常喝芹菜根汤，白菊花汤，远志大枣汤，丹地粥等偏方也能缓解头痛。

当头痛发作的时候，患者的注意力就很难集中，所以学习和工作的效率会大打折扣，需要及时止痛。头痛的类型很多，有些人情绪过于紧张，压力太大时，就可能会出现神经性头痛，让人变得焦躁不安，那么，出现了神经性头痛怎么办呢？
　　一、精神疗法缓解头痛
　　许多患者之所以会出现神经性头痛，和精神过于紧张，压力太大有很大的关系，所以一旦出现这种头痛症状应该注意深呼吸，适当的运动运动，或者外出旅游，到自然美景中放松身心，这样就能让神经性头痛得到缓解。
　　二、药物治疗头痛
　　1.止痛药：如果头痛特别严重，可以在医生指导下应用一些止痛药缓解病情，比如必理通，散利痛等。
　　2.营养神经的药：当出现神经性头痛时可以服用一些甲钴胺，谷维素，维生素b1等可以营养神经的药物，对于病情的缓解也有一定的帮助。
　　3.血管收缩剂：当神经性头痛发作的时候，还可以在医生的指导下服用血管收缩剂收缩血管，缓解头痛的症状，目前比较常用的药物有麦角胺等。
　　三、物理疗法缓解头痛
　　当头痛严重时，除了可以应用药物缓解症状之外，还可以对患处进行推拿按摩，针灸，理疗，热敷等方法，也能有效的缓解疼痛症状。
　　四、偏方治疗头痛
　　1.芹菜根汤：用芹菜根加水煎煮，每天早晚各服用一次，可以有效的缓解头痛症状。
　　2.白菊花汤：把白菊花加水煮沸后倒到脸盆中，趁热熏蒸头部，能很好的缓解神经性头痛，一般只熏蒸一次就到明显的效果。
　　3.远志大枣汤：用15克的远志和7枚大枣一起加水煎煮服用，除了喝药汤之外，还要把7枚大枣一起吃掉，对神经性头痛的缓解有很好的帮助。
　　4.丹地粥：用丹皮，丹参，山朱萸肉，熟地黄加水煎煮，去渣留汁；大米加水熬粥，粥熟时把药汁倒进去制成了丹地粥，常喝这种粥，对于各种头痛都有一定的辅助治疗作用。