贫血怎么治疗
贫血以后,可采用以下四个方法进行治疗,第一个是乌鸡补血,乌鸡营养高,最主要的功效就是益气补血;第二个是红枣,红枣对于气血不足或是贫血的人,有很好的改善作用,可以做成红枣粥,或是红枣莲子汤改善贫血;第三个是南瓜补血,南瓜可以帮助血液的血红球正常运作;第四个是药物治疗,吃一些补血的药物,比如维生素B6。
贫血属于生活中最为常见的疾病之一,它是指全身循环血液中,红细胞总量减少至正常值以下,贫血多见于女性朋友,导致贫血的原因很多,常见原因有月经失血过多,营养不良,生活无规律等,那么下面就一起来了解一下到底贫血怎么治疗。
1.乌鸡补血
很多产后或者做手术后的朋友,都选择这种食物来补充营养,原因就是乌鸡的营养,远远高出其他普通的鸡肉,主要就是对身虚弱,缺血的患者有滋补的功效,它对于预防和治疗女性缺铁性贫血,有很好的功效。
做法有很多,可以用乌鸡做汤,可以搭配参须,乌鸡配上适量的参须,一并熬汤,出锅以后放入适量的调料就可以食用了,主要的功效就是益气补血,还可以暖胃,对于贫血的患者非常适合食用。
2.红枣补血
红枣本身就具有,益气补血的功效,特别是对于些气血不足,脾胃虚弱,失眠的人群适合食用,不过这种食物,只是单单的食用,不太容易被吸收,也可以说几乎没有什么效果。
所以最好是搭配,其他的食物共同食用,而做法也有很多,比如红枣做的粥,红枣莲子汤,可以煮粥,共同食用可以促进人体造血,改善贫血。
3.南瓜补血
这种食物里面,含有大量的可以构成维生素B12的主要成分,主要的作用就是可以帮助血液的红血球可以正常运作。
南瓜中还有锌质,这种营养元素,具有影响成熟红血球的功效,而铁元素就是造血的最基础原料,而南瓜中都含有这些营养元素,所以补血效果是特别不错的。
4.药物治疗
贫血的治疗需切忌滥用补血药,必须严格掌握各种药物的适应症。不能用于非缺铁性贫血,因会引起铁负荷过重,影响重要器官的功能;维生素B6用于铁粒幼细胞性贫血;皮质类固醇,用于治疗自身免疫溶血性贫血。
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