在日常生活当中，很多人都会出现出虚汗的现象，这对于大家的生活质量以及睡眠质量都造成了很大的影响，因此大家需要及早的调理自己的身体。大家可以通过服用麻黄，浮小麦以及碧桃干等等中草药来达到很好的调理和治疗的效果，同时大家在使用这些中草药的时候一定要注意用量和用法。

很多人在日常生活当中都存在着出虚汗的现象，尤其是对于一些体质虚弱或者是上了年纪的人来说，经常会在夜里面出一身的虚汗，而面对这种情况，不光会导致大家的睡眠质量大大降低，而且对大家的日常生活也会造成一定的影响，所以此时建议大家可以服用一些具备敛汗效果的中草药来达到很好的调理作用，那敛汗的中药都有哪些呢？
　　一、麻黄
　　麻黄具备着很好的敛汗效果，一般是采取麻黄的根或者根茎来服用。这主要是因为麻黄本身具备着敛肺止汗的功效，因此如果大家的身体出现了盗汗自汗以及体虚多汗等等现象的话，都可以通过服用麻黄来达到很好的缓解效果，大家可以采取煎服的方式来服用，每次服用的用量在3~9克左右。
　　二、浮小麦
　　浮小麦也能够帮助大家起到不错的敛汗作用，因为浮小麦具备这一气养心以及敛虚汗的效果，同时还能够起到除热的作用，因此当大家的身体出现气虚自汗以及股神劳热等等症状的时候，都可以通过服用浮小麦来达到很好的治疗和缓解的效果。浮小麦也可以通过煎服的方式来进行服用，如果是外用的话，大家需要注意用量。
　　三、碧桃干
　　如果说大家想要达到很好的敛汗效果的话，也可以考虑使用碧桃干来达到很好的治疗效果，因为碧桃干本身具备着生津止汗以及养胃除烦的功效，所以可以用来缓解和治疗盗汗，吐血，痢疾以及下血等等症状，大家可以煎服或者是直接入丸服用，每次服用的用量在5~10克左右，当然大家也可以研磨成粉末以后，敷在自己的患处使用。