一般来说，乳腺小叶增生症状不明显的女性并不需要进行特殊治疗，但要注意做好保健措施，比如平时要做到睡眠充足，加强饮食护理措施，保持情绪平稳等，症状严重时可配合药物进行调理。

乳腺小叶增生属于育龄期女性高发的乳腺病变，发生此病与内分泌失调、精神抑郁、饮食结构差等因素有关系。而不同病情的患者可以采用的治疗方法也所不同，下面就为大家详细介绍一些乳腺小叶增生的治疗方法。
　　1、一般治疗法
　　（1）由于情绪波动是导致乳腺小叶增生加重的因素，因此平时要注意保持心情舒畅，尽量避免情绪有较大波动或者长期抑郁，尤其月经前期更应该加强情绪管理。
　　（2）平时应该经常进行体育活动和体力劳动，以增强体质，但是要避免过度劳累，做到劳逸结合和睡眠充足。
　　（3）乳腺小叶增生的女性要特别注意饮食结构，平时应该以清淡的食物为主，可多吃些绿叶蔬菜和水果，少吃或者不吃各种辛辣的食品。其次，尤其要注意改正乱吃含有激素的补品的做法，否则不仅会导致乳腺小叶增生问题加重，还可能引起其他妇科疾病。
　　（4）性生活和谐同样也能起到防治乳腺小叶增生的作用，因为性生活和谐可以保持体内激素水平稳定，保持乳腺组织的生理调节能力。
　　（5）平时不能乱用含有激素的化妆美容品，如果发生其他的疾病需要使用激素类药物，一定要严格遵照医嘱服用。
　　2、药物疗法
　　乳腺小叶增生症状比较严重，同时伴随着心情烦躁、月经失调等症状时，可以在中医指导下使用具有活血化瘀、调经理气、软坚散结等作用的中药调理。要注意的是，中药治疗起效速度并不快，服用中药期间更要注意做好保健措施，才能加快恢复速度。
　　虽然乳腺小叶增生并不是很严重的疾病，但是发生此病后也应该引起重视，除了在医生指导下积极采用正确的方式调养之外，同时还应该定期去医院复查，以及时了解乳腺的目前状况。