当身体发作风寒感冒时，可以考虑适当的吃一些大蒜来缓解病症，但如果身体存在较为明显的咳嗽以及咳痰等情况，则暂时不要食用大蒜。而除了大蒜以外，风寒感冒病人在患病期间还可以考虑适当的喝一些紫苏薄荷粥又或生姜炒米粥，对于病人身体的恢复都大有好处。

最近一段时间，天气气温变化不定且早晚温差较大，如果不注意做好相关的保暖工作，则很有可能导致人身体发作风寒感冒给人身体带来较大的损害。所以对于风寒感冒还是要及早治疗，同时在治疗期间，病人还要注意饮食方面的事项。那风寒感冒可以吃大蒜吗？
　　一、风寒感冒可以吃大蒜吗
　　大蒜本身具备着抗病毒以及消炎作用，所以在临床上可以帮助人的身体治疗多种疾病。因此大蒜对于感冒这种病症本身就具备着治疗的效果，所以身体存在风寒感冒的人，可以在治疗期间适当的吃一些大蒜。
　　尤其是当人身体刚发作风寒感冒并且出现咽喉肿痛以及流鼻涕等症状时，更是应该适当的吃一些大蒜，这样能够有效缓解这些症状。同时大蒜的使用可以起到促进人体不断发汗的效果，而且能够有效抵抗人体内的感冒病毒。但要注意，如果病人的身体出现较为严重的咳嗽以及咳痰等症状，最好先不要食用大蒜，不然可能会导致人的咳嗽以及咳痰症状更加严重。
　　二、风寒感冒吃什么比较好
　　1.紫苏薄荷粥
　　身体患有风寒感冒的人在生活中可以适当的和一些紫苏薄荷粥，其中所含有的紫苏本身具备着发汗以及散寒的作用。所以趁热服食能够有效的缓解人身体所出现的病症，同时还能够起到暖胃气的效果。
　　2.生姜炒米粥
　　对于风寒感冒病人来说，生姜炒米粥也是不错的选择，因为生姜本身就能够治疗人身体所发作的风寒感冒。再加入适当的炒米服用还能够起到提高人体免疫力的效果，同时能够帮助病人的身体获取足够的热量以及能量。