糖尿病的饮食误区有哪些
发布时间：2020-08-2856843次浏览
糖尿病一般分两种类型，不同的类型其治疗的方法是不一样的，在饮食方面也是有所区别的。一些个别的糖尿病患者由于对饮食不注意选择，走入了饮食误区，对身体造成了伤害，下面我们就来看一下糖尿病的饮食误区。
一般，常见的糖尿病的饮食误区有：
1、饮食控制只要不吃糖就行：的确单糖容易引起血糖升高，但是控制总热量的摄入才是2型糖尿病患者最需要注意的。少量的单糖反而可以刺激胰岛分泌。
2、饭要少吃：饭就是糖，要少吃。从临床经验来看三大营养素蛋白质、脂肪、碳水化物一事实上要成比例。否则可能造成2型糖尿病患者的酮症酸中毒。
3、水果不能吃：很多2型糖尿病患者认为水果是甜的，不敢吃。其实只要空腹血糖控制在7.8毫摩尔/升就可以食用，因为水果含有丰富的可溶性纤维，丰富的维生素矿物质。但是食用水果也有一些注意点，比如要在两餐之间吃，选一些血糖生成指数低的水果，如樱桃、李子、柚子。
常的饮食，要注意饮食的习惯，同时生活也要有规律性，在吃饭的时候也要慢慢的吃，要多吃蔬菜，尽可能不在短时间内吃含葡萄糖、蔗糖量大的食品，这样可以防止血糖在短时间内快速上升，对保护胰腺功能有帮助
核心提示：饮食控制只要不吃糖就行：的确单糖容易引起血糖升高，但是控制总热量的摄入才是糖尿病患者最需要注意的。少量的单糖反而可以刺激胰岛分泌。
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2型糖尿病吃什么药降糖效果好
2型糖尿病患者遵医嘱吃倍长平考格列汀片、格华止盐酸二甲双胍片、美达信阿托伐他汀钙片等药物，降糖效果通常比较好。2型糖尿病是临床上比较常见的糖尿病类型，病因比较复杂，可能是遗传、身体过度肥胖、缺少运动等原因引起的，常表现为多饮、多食、多尿以及体重减轻。患者可以在医生的指导下双周口服倍长平®考格列汀片治疗。该药物常用于改善2型糖尿病患者的血糖控制情况，服药1次半衰期长达131.5小时，可以有效减少给药频率。此药还具有安全性高的特点，副作用少，就算偶有不规律服药，也不会增加低血糖的风险。肾功能不全及轻度肝功能不全患者用药时，一般也不需要调整剂量，可放心服用。此外，患者也可遵医嘱联合使用格华止盐酸二甲双胍片，能进一步控制血糖。如果伴随血脂升高的情况，可以遵医嘱使用美达信阿托伐他汀钙片，有助于改善2型糖尿病伴随的脂肪代谢异常。用药期间，患者要注意饮食，控制糖分、脂肪的摄入，适量食用新鲜的蔬菜、水果，如黄瓜、苦瓜、蓝莓、人参果等，在补充身体营养的同时通常不会加重病情。
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餐后血糖11.4严重吗
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饿的很快怎么回事
这种情况可能是因为代谢率增高，代谢率是人体为保持吸气、心率、人体体温等生理学的基本功能而消耗的动能，普遍的饥饿现象是由于胃肠动力的增加，过度蠕动有可能在刚刚进食以后，会有饥饿感。另外可能是有的糖尿病病人，血糖控制不稳定，降糖药的调整并不是十分合理，胰岛素分泌比较混乱，过度的胰岛素分泌可能造成血糖值快速下降。另外大量吃甜食也有可能会导致此种情况发生。另外要注意有没有甲状腺的疾病，导致基础代谢率增高，时常感觉有饥饿感。应该吃不容易导致饿的食物。另外要适当饮水。
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最近老感觉渴是什么原因
口渴的现象，一般就是生理性的和病理性的。一、生理性的总感觉渴。如果最近因为工作比较忙，水分的摄入比较少，就会经常感到口渴。还有最近的食谱里含盐比较多，也会出现口渴的情况，这都是一种生理状态的情况。二、病理的情况。一个是血糖代谢的紊乱，如慢性糖尿病的患者，没有及时服用降糖药物，或没有控制主食的摄入量，血糖最近一直波动，这种情况因为渗透压的升高，也会出现经常口渴的情况。还有甲状腺功能的情况。比如甲亢，因为压力过大，精神过于紧张，或药物性影响，也会出现口渴的现象。
血糖早上空腹7是否正常
早晨空腹7mmol/L，这肯定是不正常了，因为正常人空腹血糖在6.1mmol/L以下，6.1~7mmol/L是糖尿病前期，也叫空腹血糖异常，如果是7mmol/L，也就是大于等于7mmol/L，那就是糖尿病，所以空腹血糖7mmol/L，已经是糖尿病。但是这里还要特别强调一下，就是说如果只有一次，空腹血糖是7mmol/L，还不能马上下诊断，一般要求两次。譬如说你今天查了，空腹血糖7mmol/L，你过几天再查一下，空腹血糖是不是还大于7mmol/L，还是大于7mmol/L，那么也就是糖尿病了，当然如果能够结合餐后两小时血糖，还有糖化血红蛋白，把这些检查一起做了的话，那么这个对诊断，能够提供更大的帮助，也就是说更加准确。所以空腹血糖，超过7mmol/L，绝对是比较重要的数据，现在看到查体现在很多是吧，查体很多，有些病人的血糖稍微高一点，7mmol/L或者7mmol/L多一点，或许医生也告诉你了，但是可能病人觉得7mmol/L不太高，没什么事，实际上已经有事情了，是糖尿病的。
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血糖仪测空腹血糖准吗
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糖尿病晚期的症状
糖尿病晚期的症状有很多，比如酮症酸中毒、高渗昏迷、乳酸酸中毒、眼底病变等。糖尿病是一组以慢性血糖水平增高为特征的代谢性疾病群。血糖长期升高可以导致身体多系统损害，出现眼、肾、神经系统、心脏、血管等慢性进行性病变，严重的引起功能缺陷及衰竭。糖尿病晚期症状主要是以糖尿病严重并发症为主要表现，也是因为血糖控制不佳而有糖尿病本身的表现，急性并发症有酮症酸中毒、高渗昏迷、乳酸酸中毒。晚期典型的表现有糖尿病眼底病变，出现视网膜病变、黄斑病变，严重的可能出现失明。还有糖尿病肾病：长期血糖控制不佳，损害肾脏血管，可能出现肾功能减退，严重的会导致尿毒症。糖尿病神经病变：常见的是周围神经病变，四肢麻木、双足刺痛或剧烈疼痛等。糖尿病大血管病变：糖尿病足、心脑血管疾病包括冠心病、高血压、脑卒中等。
糖尿病常用药有哪些
目前全世界范围糖尿病的病人很多，所以说糖尿病的药物这几年新上市的也很多。所有糖尿病的药物大体可以分为两大类，第1大类是口服药物，第2大类是注射制剂。口服降糖药物主要包括双胍类的药物，就是二甲双胍，阿尔法糖苷酶抑制剂最常见的就是阿卡波糖。胰岛素促泌剂，包括磺脲类药物，比如格列美脲、格列奇特、格列奇特缓释片、格列本脲。胰岛素促泌剂还包括格列奈类的药物，比如瑞格列奈。Dpp4抑制剂主要包括西格列汀、维格列汀、沙格列汀、阿格列汀。SGLT2抑制剂，比如达格列净、恩格列净。注射类的药物主要包括胰岛素和glp1受体激动剂，比如利拉鲁肽和艾塞那肽。对于如此多的降糖药物，建议病人到正规医院内分泌科就诊，制定适合自己的降糖方案。
治疗糖尿病最好的药是什么
治疗糖尿病最好的药有二甲双胍、阿卡波糖、磺脲类、胰岛素、利拉鲁肽、SGLT-2等。糖尿病治疗方法很多，最好的药物实际上并不是非常恰当的一个说法，所有的糖尿病药物都有适合的人群，没有最好的药物，只有最适合的药物。常见糖尿病药物像二甲双胍、阿卡波糖、磺脲类、胰岛素，SGLT-2，利拉鲁肽等适合不同人群，比如以肥胖为主的二型糖尿病患者，胰岛素抵抗明显可能会选择二甲双胍、利拉鲁肽等既能控制血糖，又对控制体重有利。对于偏瘦的患者会选择增加体重又能控制血糖的药物，比如胰岛素促泌剂在控制血糖的基础上对改善体重增强体质也是有利的。出现肝功能不全或者肾功能损伤可以选择胰岛素。胰岛素对肝肾功能没有出现明显影响，如果糖尿病患者合并心脑血管疾病会选择二甲双胍，SGLT-2，目前认为他们对心脑血管有益。
糖尿病能吃甜食吗
现在很多人都喜欢吃甜食，尤其是心情不好的时候。但是对于糖尿病患者来说，是一个很大的诱惑，其实糖尿病人大不必担心，代糖食品都可选用。只要适量吃就可以了。而且糖尿病患者还可以计算食物中所含热量，只要从主食中减去就可以了。
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