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怎样有效的预防慢性胃炎

发布时间:2020-08-2862377次浏览

慢性胃炎是一种很让人厌烦的疾病,因为这个疾病会困扰你许久,如果你没有好好的调理你的身体话。与其想着怎么样去治疗调养还不如学会怎样有效的去预防它更好。下面就是小编找的一些资料,希望大家可以认真的看看。

一、保持精神愉快:精神抑郁或过度紧张和疲劳,容易造成幽门括约肌功能紊乱,胆汁返流而发生慢性胃炎

二、烟草中的有害成分能促使胃酸分泌增加,对胃粘膜产生有害的刺激作用,过量吸烟会引起胆汁返流。过量饮酒或长期饮用烈性酒能使胃粘膜充血、水肿、甚至糜烂,慢性胃炎发生率明显增高。应戒烟忌酒。

三、慎用、忌用对胃粘膜有损伤的药物。此类药物长期滥用会使胃粘膜受到损伤,从而引起慢性胃炎及溃疡。

四、积极治疗口咽部感染灶,勿将痰液、鼻涕等带菌分泌物吞咽入胃导致慢性胃炎。

五、过酸、过辣等刺激性食物及生冷不易消化的食物应尽量避免,饮食时要细嚼慢咽,使食物充分与唾液混合,有利于消化和减少胃部的刺激。饮食宜按时定量、营养丰富、含维生素A、B、C多的食物。忌服浓茶、浓咖啡等有刺激性的饮料。

以上的一些关于预防慢性胃炎的措施已经很详细的介绍了给大家,希望大家可以学以致用。如果患上了慢性胃炎的话,可能调理方面会比较繁琐。所以为了避免这样的繁琐应该学会怎么样去避免它的出现。最后小编感谢各位的阅读。

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2020-03-18

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慢性胃炎会反复发作吗
慢性胃炎是否会反复发作,主要是和患者的病因学是密切相关的,如果,是比较常见的幽门螺杆菌感染,而患者没有给规范的根除幽门螺杆菌的治疗,这个时候,往往患者的腹痛、反酸、烧心,这些症状会得到反复。另外其他的一些病因学,比如说,烟酒茶咖啡这些,如果是患者在生活上,进行了很好的调理,患者的慢性胃炎它发作了也会大大的减少,其他的一些病因学,比如说X线,如果能够脱离这个环境,再比如说强大的精神刺激或者是抑郁状态,等得到改善之后,这些慢性胃炎的症状,也可以得到一些改善,另外有一些动力不太好的原因引起来的慢性胃炎。比如说胆汁反流,比如说酸反流这一块,如果相关的疾病本身基础得不到很好的调理,他得慢性胃炎,也往往很难说得到很好的治愈性。所以,慢性胃炎总体来说,如果是Hp相关的,给予根除Hp治疗,如果说是不良的生活饮食习惯,得到了很好的改善,这一类患者,得到很好的改善,然后不容易复发,相反的,如果没有给予Hp的根除,再或者患者的饮食习惯,或者是生活环境。没有得到很好的改善,那么患者慢性胃炎的症状就很容易复发。
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慢性胃炎饮食禁忌
慢性胃炎的饮食禁忌,首先就是要避免进食不太健康的食物,比如说我们好多人喜欢吃腌菜,事实上,里面可能会有一些亚硝酸盐类的食物,这个其实是不太健康的食物,另外有一些辛辣的刺激的,烟酒、浓茶、浓咖啡,这一块往往也会引起胃酸的分泌过多,会引起胃黏膜的损伤,这个时候,如果有这些不太好的饮食习惯,那我们也要尽量的去避免,另外,就是说还是有一些那种比较粗糙的一些食物,比如说经常吃五谷杂粮的,常吃其实对胃酸,也是刺激性的分泌物。往往,也会引起胃黏膜的损伤,所以,这些不太健康的一些食物,包括腌制类的食物,包括浓烟浓酒浓茶,浓咖啡,还有长期吃粗粮,这些其实都是对胃黏膜不太好,会引起胃黏膜的损伤,刺激性的胃酸分泌,然后会经常诱发慢性胃炎。甚至会诱发消化性溃疡,所以我们在日常生活当中,了解这些常识,尽量的避免这些不太好的饮食、这些刺激来,避免慢性胃炎的发作,或者是复发的情况。
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慢性胃炎是否需要治疗
慢性胃炎严格讲不属于疾病范围。胃黏膜表面特有的保护膜可防止发生胃酸腐蚀,但胃腔长期受胃酸浸泡,慢性胃炎在所难免,属正常的生理变化过程,未出现任何不适者,无需对该病产生恐慌,保持规律的生活、饮食即可,无需药物治疗。慢性萎缩性胃炎则属于胃癌高危因素,需要高度注意,该病属于不可逆的病变过程,建议在专业医生指导下,密切进行胃镜随访。临床上慢性胃炎可能会出现腹胀,纳差,乏力等症状。如果有以上症状,则需要治疗。如果没有任何症状,胃粘膜也没有明显的炎症水肿,则不需要治疗。常用的治疗胃炎的药物有:奥美拉唑配合铝碳酸镁片,如果确定有幽门螺杆菌感染,还需要使用杀灭幽门螺杆菌的药物。慢性胃炎如果不治疗,反复发作,很容易导致消化道溃疡,一旦发现确认需要及时治疗。
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慢性胃炎会引起胸痛吗
慢性胃炎会有上腹疼、恶心、想吐、烧心、反酸、食欲欠佳、打嗝、腹胀的症状,通常情况下不会引起胸痛,但如果病人胃酸分泌较多,出现胃酸反流到食道里,就有可能出现胸痛。如果以前有慢性胃炎,突然出现胸痛,一定要排除是不是有心脏。另外还要看病人是否有咳嗽、咳痰、肺部的情况,排除心脏和肺的情况才考虑是慢性胃炎,由胃酸引起的刺激食道可能导致胸痛,可以做胃镜检查。
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慢性胃炎严重吗
慢性胃炎绝大部分不严重。如果慢性胃炎是幽门螺杆菌感染引起,很多患者给予以铋剂、两种抗生素以及质子泵抑制剂为基础的根除治疗之后,症状可以得到明显的改善。慢性胃炎日常的症状包括腹痛、反酸、烧心、嗳气等,大部分症状给予抑制胃酸分泌、胃黏膜保护以及动力治疗之后,可以得到改善。还有一些比较特殊的情况,第一是恶性贫血相关的自身免疫相关的胃炎,这类疾病治疗上有点棘手,需要查相关的自身免疫学的指标。第二在慢性萎缩性胃炎的基础之上合并有低级别或高级别上皮内瘤变,这时需要定期观察,甚至建议进行内镜下胃黏膜的切除术,避免进展成为早期、中期或进展期的胃癌。
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慢性胃炎是怎么得的
幽门螺杆菌感染、长期慢性刺激、药物、口腔咽部慢性感染、动力学原因、X线刺激、情绪变化、癔症类疾病都有可能导致慢性胃炎。一、最主要的原因是幽门螺杆菌感染,发现幽门螺杆菌是理念性的、革命性的变化,如果慢性胃炎查幽门螺杆菌阳性,给予HP的根除,往往会有改善。二、是长期的、慢性的刺激,如烈酒、浓茶、咖啡、辛辣刺激的这食物。三、药物,如阿司匹林、波立维、保泰松。四、口腔咽部的慢性感染。五、动力学原因,中老年人如果动力不好,可合并胆汁反流或胃肠蠕动减慢。六、其他因素,X线的刺激,如放射性的治疗;情绪的变化,如家庭中重大的变故,或合并有癔症类疾病,往往会合并有慢性胃炎或者有慢性胃炎相关的症状。
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慢性胃炎怎么食疗
慢性胃炎食疗:第一,慢性胃炎患者饮食应该避免粗糙、油腻、过辣、过热、过冷食物,减轻对胃黏膜刺激。第二,多吃新鲜蔬菜水果,少吃烟熏腌制食物,以减少食盐摄入量。第三,药食同源,平时饮食中应该吃一些温热、稀软、易消化食物,可以进食粳米粥、扁豆粥、山药、芋头等一些健脾益气、药食同源食物。第四,慢性胃炎患者平时应该注意规律适量饮食,避免吃辛辣、刺激、油腻食物,不吸烟、不嗜酒,减轻生活工作中压力、不要熬夜、按时服药等。
慢性胃炎是什么
慢性胃炎是指胃黏膜的一种慢性炎症反应性疾病。它的发病率比较广泛。它是由各种理化刺激所导致的一种胃黏膜慢性反应性疾病。一般和幽门螺旋杆菌感染和长期的饮食不规律密切相关。它的主要症状会有腹胀、消化不良、嗳气、呃逆、反酸烧心,这些非特异性的消化不良的症状。发病率是很广泛,男女都可以见到。以中青年女性人群更为多见。它分为萎缩性胃炎和非萎缩性胃炎这两大类。萎缩性胃炎就是一般我们所说的,伴有黏膜萎缩的这种慢性胃炎。非萎缩性胃炎就是我们所说的浅表性胃炎。
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经常打嗝是慢性胃炎吗
经常打嗝不一定是慢性胃炎,只能提示胃肠动力失调。打嗝,术语称为嗳气、呃逆,这种症状是胃里的气通过食道向上返出来,这是一种非特异性的症状,并不是胃炎的特异性症状。不能说打嗝就是慢性胃炎,或者慢性胃炎就一定会有打嗝的症状。所以经常打嗝可能提示胃肠动力失调。这时候建议进一步检查来明确胃部的疾病,一般最准确的检查是胃镜检查。胃镜是一种可以通过直视发现胃部黏膜病变的检查,而且通过胃镜可以取病理做活检,还可以检测幽门螺旋杆菌。
慢性胃炎的治疗方法
现在社会工作学习压力大,很多白领都患有慢性胃炎,平时也不太注意,时间久了,会引起严重胃病,甚至胃癌,后果相当严重。主要原因是因为我们平时的生活习惯和饮食习惯不科学导致的,因此平时我们在生活作息、饮食习惯上都要注意进行调理。