牙龈炎是一种常见的口腔疾病，虽然牙龈炎的症状不是很严重，但是如果你不及时进行处理的话，那么最后也可能会出现比较严重的炎症，甚至可以导致牙齿出现脱落。所以如果你有牙龈炎的话，那么最好是了解一点牙龈炎的治疗方法。所以，牙根炎症状与治疗方法有哪些？

症状
　　1、牙龈色泽：正常牙龈呈粉红色，患龈缘炎时游离龈和龈乳头变为深红或暗红色，这是由于牙龈结缔组织内血管充血，增生所致。
　　2、牙龈外形：患牙龈炎时，由于组织水肿，使龈缘变厚，不再紧贴牙面，龈乳头变为圆钝肥大，附着龈水肿时，点彩也可消失，表面光滑发亮。
　　3、龈沟深度：牙周组织健康时，龈沟深度一般不超过2毫米当牙龈有炎性肿胀或增生时，龈沟可加深达2毫米以上，形成假性牙周袋。
　　4、自觉症状：慢性龈缘炎时患者常因刷牙或咬硬物时出血，或者在咬过的食物上有血渍，这是促使就诊的主要原因但慢性龈缘炎一般无自发性出血，这可与血液病及其它疾病引起的牙龈出血鉴别。有些患者偶而感到牙龈局部痒，胀等不适，并有口臭等。
　　治疗方法
　　1、有效控制牙菌斑。养成良好的卫生习惯，饭后一定要刷牙、嗽口，掌握“三、三制”的刷法（即每日刷3次，每次刷3分钟，要刷到牙齿的3个面），牙刷与牙齿呈45度角，顺牙体长轴上下刷。提倡应用牙线去除牙间隙的菌斑，用含氟牙膏或抗牙石牙膏辅助刷牙去除牙菌斑，防止牙石牙垢的形成。
　　2、加强身体锻炼，提高机体抵抗力。积极治疗全身性疾病，如营养障碍、糖尿病、内分泌紊乱、骨质疏松等，纠正开口呼吸等不良习惯。
　　3、注意饮食营养。多吃青菜、水果、豆制品、牛奶、鱼、蛋类、粗粮、纤维多的食物，戒烟戒酒。