半月板缝合术后，要注意制动休息，在医生指导下规范进行康复锻炼，并注意合理饮食，促使患肢尽快康复。

1.注意制动休息

半月板缝合术后2-3周内患肢需制动，避免过度屈膝或过早活动，否则会影响缝合效果，严重时还可能使半月板再次撕裂，所以术后要注意多休息，即使拆线后也不可久站、过度运动等。

2.进行康复锻炼

半月板缝合后，可在医生指导下根据术后恢复情况等，相应进行踝关节屈伸练习、直抬腿练习、被动屈膝练习、主动屈膝练习、行走练习等康复锻炼，加速术后膝关节功能恢复速度。锻炼时需循序渐进，避免盲目加大运动量。

3.注意合理饮食

手术后应注意清淡饮食，可以多吃瘦肉、蛋类、奶类、新鲜果蔬等食物，为机体补充蛋白质、维生素等，有利于伤口的尽快愈合。避免吃生冷寒凉、辛辣刺激、腥发食物，否则可能会诱发感染，影响伤口愈合。