早上一般建议早饭后进行刷牙，可能对牙齿的保护作用更佳，这是因为如果饭前刷牙，吃过早饭以后，难免食物残渣，又会在牙齿的表面堆积，或者沉积在牙颈部，口腔内的食物残渣堆积，容易被口腔的细菌所利用，产生酸引起龋齿和牙周疾病，因此建议早饭以后刷牙，可以保证整个上午的牙齿清洁，对于有效的预防牙周疾病效果更佳。大多数人，都是一天早晚两次刷牙，如果早饭前刷牙，一整天的牙齿都会是脏的，睡觉前再刷牙时间间隔相对比较长，这样口腔内容易滋生细菌，所以一般建议，养成正确的口腔卫生习惯，改掉早饭前刷牙，早饭后不刷牙的习惯。在进食以后半小时左右刷牙，可以更好的预防牙菌斑的形成，或者是预防口腔炎症的发生，饭后可以通过漱口来加强口腔清洁，及时的清理口腔内残留的食物，对于口腔的保健，建议养成良好的生活习惯，加强口腔护理，有条件的话，建议每餐以后都刷牙，睡觉前也要刷牙。在刷牙以后也可以用牙线，牙精细刷把牙齿邻面间隙，和牙颈部的食物残渣，进一步的进行去除，这样对于保证口腔卫生，保证牙齿健康是有很重要作用的。另外在晚上睡觉之前，提倡大家不要吃太多的零食，或者是选择用漱口水，或者淡盐水进行漱口，这样长期坚持会有良好的效果。同时定期看牙医也是很重要的措施，根据世界卫生组织的建议，一般建议每年1-2次，请牙医做专业的检查，和专业的口腔卫生清洁，也就是所说的牙周洁治、洗牙，这能够有效的清除牙齿上面的牙结石、牙菌斑，预防龋病和牙周疾病的发生。

口腔里出现烫伤的现象，能否服用头孢类药物需要根据具体情况来具体分析。当口腔内出现烫伤，烫伤程度较轻且面积较小时，此时患者在日常生活中，注意避免进食辛辣刺激以及较硬的食物，同时避免温度过高的食物再次摄入，注意清淡温软的饮食和口腔卫生清洁，烫伤部位可逐渐好转直至恢复。但若患者口腔里出现的烫伤程度较重且面积较大时，此时则应及时前往正规医院的口腔科进行紧急处理，同时可以使用头孢或阿莫西林等消炎药物来进行治疗，避免伤口处遭受感染而对身体健康产生进一步损害。

口腔烫伤以后可以挂口腔科。口腔如果在轻微烫伤的情况下，一般是可以通过人体自身的修复自愈的，这时，可以不用考虑去医院挂号，但要注意口腔卫生清洁，注意饮食，不要再次损伤黏膜。而如果口腔烫伤比较严重，或者有可能加重病情时就需要去医院挂号了。一些综合医院一般会设口腔科，所以如果去综合医院，可以考虑挂口腔科。而有一些城市会有专门的口腔医院，如果去口腔专科医院，可以考虑挂口腔全科、口腔内科、口腔粘膜科等等。另外，口腔烫伤是一种比较好治疗的疾病，所以选择去综合医院和口腔专科医院都是可以治疗的，治疗的效果都是很好的。

口腔烫伤如果严重的话，粘膜创面红白都有，一般烫伤的地方是红肿的，溃烂的地方有假膜覆盖是白色的。烫伤之后最主要的就是预防感染、促进粘膜恢复。烫伤后立即用冷水含漱可以有效降低局部温度，这能很好的减轻粘膜的烫伤水肿反应，同时注意保持口腔卫生，避免继发感染，注意后续饮食要以清淡温软的流质为宜，不能喝酒吸烟，也不能吃刺激性的食物，一般都能较快恢复的。如果烫伤较重或者烫伤以后没有有效护理，继发了感染，创面就形成溃疡，就会有假膜覆盖，有的是白色假膜，也有的是黄白色或灰黄色的假膜。

口腔黏膜烫伤是否需要用药治疗，需要看具体烫伤的黏膜病损伤情，如果不是很严重，只是黏膜轻度的充血发红，可以不用药物治疗，但要保持口腔卫生清洁，在饮食上要以清淡温软的食物为宜，让其自行恢复。但如果是口腔黏膜烫伤较严重，黏膜有水泡甚至溃烂的情况，是需要用药治疗的，一般也是局部治疗为主，全身为辅，局部可以涂抹利多卡因凝胶来止痛对症处理，并含漱康复新液以促进黏膜病损愈合，全身可以口服消炎药物以预防感染，如果烫伤非常严重，影响进食，还需要输液治疗，防止发生水电解质紊乱。