鳕鱼味甘，性平，归肝、肠经，富含不饱和脂肪酸、蛋白质、矿物质等营养物质，一般有补虚健体、杀菌消炎、活血止痛、降糖降压、健脑益智等功效与作用。如有不适，建议及时就医，在医生指导下进行治疗。

牛蹄筋通常有补充胶原蛋白、改善食欲、促进骨骼健康、补益气血、滋养皮肤等功效与作用，建议适量食用。

肠胃炎即胃肠炎，这种疾病的主要症状包括腹痛腹泻、恶心呕吐、里急后重、脱水、发烧等。1.腹痛腹泻：着凉受寒或细菌、病毒入侵肠胃系统，导致肠道粘膜充血水肿，肠道渗出增多，肠道蠕动增快，引起腹痛、腹泻症状。2.恶心呕吐：胃肠炎严重时，患者常有上吐下泻的症状，主要是细菌、病毒对肠胃粘膜造成刺激，胃粘膜损伤，再加上胃气上逆等，常有恶心、干呕、呕吐等表现。3.里急后重：因肠道有炎症，患者总有排便的欲望，但到厕所后用力排便却很难排净，有里急后重感。4.脱水：上吐下泻，使体内水分大量流失，又未及时补充水分，很可能会脱水，有皮肤干燥、口干舌燥、小便减少、眼睛干涩等表现。5.发烧：如细菌、病毒入侵肠道，引起炎症反应，白细胞升高时，患者有发烧、打寒战、肌肉酸痛等症状。

手足口病发烧可以严重也可以不严重，如果这个孩子明确得了手足口病，但是他发烧又比较严重，持续高热不退，用退烧药吃了以后也不退，积极的物理降温也不退，这个时候属于持续高热应该积极的到医院就诊。在发烧的同时，如果孩子又出现了精神的症状，比如说嗜睡，萎靡，昏睡，然后抽搐，叫不醒等等这一类的症状。那有可能是一个重症手足口。它已经影响到了他的中枢神经系统。这个时候要积极的快速的到就近的医院去就诊。重症手足口的发烧，不但发烧严重，它出现的并发症也很严重，甚至危及生命，但是大多数的孩子手足口病的都是属于普通手足口，即使发烧很高，它也是普通手足口，不属于重症手足口。

很多女性在减肥期间晚上比较饿，通常都会吃一些宵夜。其实吃过多宵夜会影响到减肥的效果。减肥期间可以制定合理的减肥饮食，一般不要吃过于油腻的食物，宵夜的类型也要以清淡为主，另外就是需要注意及时的锻炼，不能吃油腻带有脂肪过多的食物。