有不少的患者询问，洗牙以后多久可以吃东西，有没有要求。实际上洗牙以后，进食并没有特殊的限制，有些小的建议，比如一般的洗牙以后，因为牙结石去除，牙齿的根面会有一定程度的暴露，有些人会有牙齿敏感的症状，所以在进食的时候，要考虑到这些因素。短时间之内避免吃一些过冷、过热、过刺激的饮食。这种饮食的刺激一方面会引起牙神经的症状，带来不舒服的感觉，严重的还可能导致牙神经不可逆的炎症发作，疼痛发作，导致牙髓炎的发生。如果一旦发生牙髓炎，就需要进行进一步的治疗。第二，洗牙以后，在刚开始阶段，不建议吃一些含有色素，或者是过粘的饮食，因为在牙齿表面刚刚洁治结束以后，如果吃含色素的食物或者是过粘的饮食，容易造成新的色素沉着和新的食物残渣堆积，导致局部又产生新的结石、菌斑。这个阶段多吃一些含有粗纤维的食物，通过食物的摩擦，有助于局部的清洁。第三，洗牙以后在进食的时候，每次进食结束要注意加强口腔卫生的维护，因为洗牙只是把已经有的牙结石，牙菌斑去除了，如果在洗牙以后仍然不注意口腔卫生的维护，新的牙菌斑，牙结石很快就会再次粘附成结，形成新的问题。如果注意了，可能使这个问题得到弱化，很长一段时间牙周组织的健康，牙齿周围的清洁，可以得到良好的维护。当然洗牙一般是建议每年2次，进行定期洗牙的，只有这样才能够及时的发现局部存在的牙菌斑，牙结石及时的加以去除，来维护口腔的健康，口腔牙齿周围的正常清洁。所以对于洗牙以后饮食的限制，通常是一个广义的，一般是避免过冷、过热的饮食，短时间少吃一些含色素的，过粘的饮食，多吃点纤维素类的饮食，加强口腔和牙齿周围的清洁，通过这些方式让洗牙的效果更加持久、更加稳定。

洗牙是有益于牙齿健康的，相当于给牙齿做一次大保健。正确的洗牙过程，清洗的只是牙齿表面的脏东西，并不会伤害牙齿本身，但是刚刚洗完牙不要吃过冷过热的食物，避免不适感。日常的刷牙不可能把牙齿所有的牙面都刷干净，容易附着脏东西。每年定期洗牙可以有效降低牙龈发炎、牙周炎和蛀牙的概率，建议最好每六个月到一年清洗一次牙齿，清洗牙齿可以祛除牙结石、菌斑和软垢，对口腔健康十分有益。

牙龈出血，一般来说就是由牙龈的炎症引起。它一般是牙周炎的早期的表现，即急性期的表现，要想控制，首先应该在敏感的抗菌药物保护下，就是像甲硝锉、头孢保护下，然后做牙周的系统治疗，也就是超声洗牙，把牙齿表面的脏东西，尤其是靠近牙龈的，像菌斑、牙结石都彻底清理干净，然后抛光。如果把这些都处理了以后，还有牙龈的出血，往往是牙根部，同样还有牙结石这些需要进一步的做牙根部的龈下刮治，这样的牙龈炎症可以得到控制，牙龈出血就可以消失。

全瓷牙贴面是固定修复的一种贴面，全瓷牙贴面是将复合树脂等等修复材料，覆盖在牙齿缺损的这种牙体表面来完成的一种方式。患者牙齿有龋坏，有变色的情况都是可以做全瓷牙贴面。临床上用的材料是全瓷的，即全瓷贴面。全瓷贴面的这硬度相对比较差，它比较容易磨损，但它光泽度特别好，接近正常牙。所以全瓷牙贴面得到了广大患者，尤其是女性患者的青睐。全瓷贴面主要用于牙釉质的这种发育不良，有轻度的龋坏，或外伤造成的唇面压角、切角，另外牙尖轻度的缺损可以用全瓷瓷贴面来修复牙齿。另外就是变色牙，还有畸形牙，过小牙，或有间隙，可能比如门牙之间有缝隙，通常情况下可以通过贴面来解决问题。另外轻度的错位牙，过小牙也就是过短牙，或牙齿的前牙、切牙切面磨耗的比较厉害，也是可以通过贴面来修复。除此之外若牙齿釉质保留相对比较多的情况，也可以通过贴面来修复。

冷光美白就其实质来说是一种化学性的美白，是通过把美白剂涂在牙齿表面，然后通过特殊波长的蓝光进行照射，其作用机理是将美白剂中的过氧化物释放出来的原子氧加速渗入到牙齿硬组织，从而对牙齿起到一个美白的作用。具体的操作方式是首先对牙龈要进行一个保护，因为使用的冷光美白药物是一种过氧化物，过氧化物可以释放出原子氧，对牙齿的软组织有一定刺激作用。