黄褐斑可以通过饮食调理、日常防晒、药物治疗等方式来改善，效果比较好。具体分析如下：

1、饮食调理：饮食也是可以帮助祛除黄褐斑的，可以吃一些含维生素C的食物，比如柠檬、西红柿，都是对祛除黄褐斑有很好的效果的。

2、日常防晒：要注意做好防晒的工作，特别是在太阳很大的时候不要出门，要出门也是要涂防晒霜，带好防晒用具。

3、药物治疗：如果是内分泌失调引起的，患者可以在医生的指导下服用加味逍遥丸、七制香附丸、乌鸡白凤丸等药物调理。

除以上相对常见治疗方式外，还有其他的治疗方式，如激光治疗。如果患者病情严重，建议及时就医，明确诊断后对症治疗。