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急性肠胃炎吃什么好

发布时间:2020-12-1027260次浏览

在现代生活中,随着社会经济的不断发展进步以及人们生活水平的不断提高,我们的医疗技术手段已得到了明显的改善。但是另一方面,人们生活水平的提高,思想上也不再局限,很多人为了自身的健康,都是倍加的关注起了疾病的预防。本文就为朋友们介绍一下有关急性肠胃炎吃什么好。

急性肠炎吃什么好——肠炎初期

是肠道急性充血、水肿、发炎和渗出的阶段,此时肠蠕动活跃或处于痉挛状态,其消化吸收功能都比较弱,所以,在起病后8~12小时内,患者可吃流质食物,如大米粥、藕粉、鸡蛋面糊、细挂面、烩薄面片等。如腹泻严重或出汗较多,还应适当给病人多喝一些汤水,如米汁、菜汤、果汁、淡盐开水等,以补充体内水、维生素和电解质的不足。

急性肠炎吃什么好——肠炎好转期

可给患者吃些容易消化及营养丰富的流质或半流质食物,如大米粥、细面条、蒸蛋羹、咸饼干等。宜采用少食多餐的方法,每日进食4~5次。需要注意的是,此时不宜喝牛奶和吃大量的糖,因这些食物进入肠道后容易发酵产生大量气体,引起腹胀腹痛,增加患者痛苦。另外,牛奶中含有较多的脂肪,脂肪有润滑肠道、增强肠蠕动的作用,可加重肠道负担,对病情不利。

急性肠炎吃什么好——肠炎恢复期

由于胃肠道尤其是肠道病理生理的改变,此时肠道对食物非常敏感,因此,要特别注意节制饮食,饮食上宜吃些清淡、软烂、温热的食物,避免过早地进食肥肉、油炸、生冷坚硬的食品以及多纤维食物,如芹菜、韭菜、蒜苔等。恢复期后2~3天左右,即可按正常饮食进餐。

另外急性肠炎一定要注意:

1.禁酒。

2.禁止一切辛辣刺激性食物。

3.少食多餐。

4.平时用手顺时针柔摸腹部。

5.按时吃药,遵医嘱。

6.注意锻炼身体。

希望通过本文可以给朋友们敲响警钟。在越来越快的社会节奏中,还是要保持健康合理的生活方式,多多锻炼身体,保持清淡,少油的饮食习惯,忌辛辣油腻,才是健康长寿的养生之道。另一方面,希望患者能够积极接受治疗,以积极的心态面对疾病,早日恢复身体健康。

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肠胃不好临床表现主要有,腹痛、腹胀、恶心、呕吐、反酸、烧心、嗳气、腹泻、便秘甚至呕血、便血等相应的消化不良的表现。肠胃不好提示胃肠道可能存在疾病,可能功能性疾病,也可能器质性疾病。功能性疾病比如常说的功能性消化不良、胃肠道功能紊乱、肠应激综合症、功能性腹痛等。器质性疾病比如胃炎、消化性溃疡、溃疡性结肠炎、肠结核、克罗恩病等。功能性疾病在西医上主要是对症支持治疗,效果不好时考虑中医中药治疗。器质性疾病,不同疾病有不同治疗方案,肠胃不好,建议尽早完善胃肠镜的检查,平时注意清淡饮食,不要吃过于生冷、辛辣、刺激性食物。肠胃不好在平时饮食上要多吃新鲜的水果、蔬菜等粗纤维食物,刺激胃肠的蠕动,减轻消化不良的这种症状。要养成定时定量的饮食习惯,多喝水,每天排大便,可以促进大便的通畅。多喝酸奶,吃山药,如果有腹胀消化不良的症状,可以吃吗丁啉、莫沙必利等进行调理。
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