上火是特别常见的一种病症，很多人都有过上火的经历，上火之后大多数病人的胃口都不太好，在这个时候大家都喜欢吃一些新鲜的水果，冬季上火吃什么水果比较好呢？如果盲目乱吃的话很容易导致病情加重，甚至出现口腔溃疡的后果。

气血不足对于女性来说伤害是很大的，会使女性的皮肤变的黯淡无光，整个人的状态都不好，严重的话会影响一个人的工作和生活，所以气血不足大家一定要看重，其实采用食疗的方法是可以得到改善的。气血不足喝什么汤?大家可以一起来了解一下。

买来新鲜的海鱼，无论是黄花鱼、黄鱼还是鲜带鱼、海鲫鱼，我们都可以在去鳞之后用干面粉搓一下，放置片刻后冲洗干净，然后再蒸就可以去除明显腥味、保证最大程度的新鲜了。

妊娠合并病毒性肝炎，与正常人患肝炎的分型一致，即：甲型(HAV)、乙型(HBV)、丙型(HCV)、丁型(HDV)及戊型(HEV)肝炎病毒。甲、戊型肝炎病毒以肠道(粪-口)途径传播为主，其他三型主要通过输血、注射、皮肤破损、性接触等途径感染。孕妇在妊娠任何时期均可能被感染，其中以乙型肝炎最为常见。妊娠期患乙型或丙型病毒性肝炎，新生儿可通过垂直传播而感染，尤以乙型肝炎为甚。通过病史、临床症状、体征及实验室检查基本可确诊。人体感染HBV后血液中可出现一系列有关的血清学标志物。HBsAg阳性是HBV感染的特异性标志，无症状病毒携带者可长期出HBsAg。HBeAg阳性和病毒载量反映HBV的复制及传染性的强弱。

生命在于运动?可是，乌龟不怎么动，但是长寿呢。过度运动并不好，每年都有运动场上猝死的坏消息，爬山损坏膝关节(半月板)的也不少见，孙思邈提出过“养性之道，常欲小劳，但莫大疲及强所不能堪耳”，意思是运动要适量，选择运动方式也要适合自己，不可看别人选择什么方式就一味模仿。