大便黏腻的患者很有可能是身体湿气太重所造成的，所以就可以按压承山去来排除身体湿气，承山穴——取穴：微微施力垫起脚尖，小腿后侧肌肉浮起的尾端即为承山穴。也是最有效的祛除人体湿气的穴位，有人说其效果跟红豆薏米粥有异曲同工之妙。通过刺激承山穴能振奋膀胱经的阳气，排出人体湿气。