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太极能强身健体吗?
病情描述:
我身体很弱,妈妈让我联系太极锻炼身体,太极能强身健体吗?
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  • 居宝芹 主任医师 淮北矿工总医院 2018-04-10 16:54
    太极能强身健体,可以适当练习,强身健体方面是太极厉害,对打格斗是拳击秒杀太极。不要相信什么四两拨千斤的鬼话。