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b族维生素功效

女，4岁 2018-12-10 20:48

病情描述:

女儿体检的时候，身高不达标，医生让多吃些b族维生素，那b族维生素的功效是什么？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

迟翔宇主任医师山东省立医院 2018-12-10 21:24

维生素B包括维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、烟酸、泛酸、叶酸等。这些B族维生素是推动体内代谢，把糖、脂肪、蛋白质等转化成热量时不可缺少的物质。维生素B群主要功能：帮助糖类、脂肪、蛋白质代谢以释放出能量。制造血液所需的营养素。帮助肝脏解毒功能等。

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