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肺气不足怎么补
病情描述:
最近我总是感觉很乏力,而且还咳嗽,去医院检查是肺气不足,肺气不足怎么补?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王海泉 主任医师 山东省立医院 2018-12-08 18:41
    肺气不足,平时生活中可以补一下的,可以多食木耳,花生,枸杞,蜂蜜,这些食物是最理想的清补佳品,能够起到生津润燥,润肺补肺,健胃益气,益气养阴,滋润肌肤的重要作用。平时也可以通过锻炼身体,做健身操,深呼吸等运动方式来增加肺活量,从而达到补充肺气的作用。平时的生活也要多喝水,多吃水果蔬菜,多吃一些清淡的饮食。
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