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脚心走路疼痛是为什么
病情描述:
这两天走路的时候脚心有点疼,不敢太用力踩,什么原因脚心会疼?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 纪泉 主任医师 北京医院 2019-04-06 21:59
    通常走路突然脚心疼,多数是机体劳累所致,最有可能的原因是足底筋膜炎,运动系统超出负荷就会出现酸疼,和劳累,天气寒冷都有关系。因关节肌肉劳损,关节炎滑膜炎等而出现的疼痛。可以用热水泡脚,每天两次,足底,足弓,垫鞋垫儿,保重足底筋膜的支撑,避免长时间的站立负重,可以口服活血化瘀的药物。
  • 王建军 主任医师 北京中医药大学东直门医院 2019-04-06 21:59
    脚心疼多数是足弓受损的表现,通常与劳累或长时间站立与走路有关。生活中注意休息避免劳累适当运动,要生活规律,不要长时间走路和站立,尽量不要穿高跟鞋,休息时适当抬高下肢,加强营养补充维生素微量元素,清淡饮食,多吃蔬菜和水果。可以采取足底部位热敷,按摩,烤电等方法进行治疗。
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