喝完牛奶间隔一个小时以上吃柚子。因为牛奶中的蛋白质和柚子中的果酸相遇，蛋白质与果酸形成较硬的凝块，也就是会有凝固的现象，因而影响牛奶的消化吸收，严重的情况下可能会导致消化不良或者是腹泻。因此，喝完牛奶之后不要吃柚子，使肠胃道不能消化吸收，应该在一小时以后吃柚子就可以了。