出现湿疹应该及时的调整一下饮食的结构，多吃新鲜的水果，绿色的蔬菜，多补充富含维生素C的食物。建议患者一定要合理的搭配膳食，保障营养的多样化，不要过于单一。另外，在出现湿疹之后，身体可能会出现急剧瘙痒，一定要注意，不可以用手去抓挠，否则可能会出现病情的加重，还会留下一些疤痕。