吃了麻辣香锅可以适当的多吃一些蔬菜水果能够清理肠胃。长期吃麻辣香锅会对胃黏膜造成刺激，会使患者出现急性胃炎的症状，患者可以在吃麻辣香锅之后，多吃一些蔬菜水果，适当的多喝些温开水，多做运动，能够有效的增强身体血液循环，能够使身体的毒素快速排出体外。