中暑是由于夏季高温或环境温湿度过高，导致体温调节中枢功能紊乱，汗腺分泌功能下降，水和电解质紊乱所致。中暑后，体温可能不会升高。在热衰竭的情况下，体温可能下降。如果中暑发生，应立即在没有阳光的阴凉、通风良好的环境中休息。可以脱掉外套降温，用凉毛巾擦身降温，多喝水，特别是淡盐水。