扁桃体经常反复发炎，可能是由于身体过度疲劳，或者经常熬夜吃一些辛辣刺激油腻的食物，导致身体抵抗能力下降，而出现的扁桃体反复肿大现象。平时在日常生活中要注意锻炼身体，提高自身的抵抗能力，也能够有效的缓解扁桃体发炎症状。可以每天的补充维生素c也能有效的补充身体维生素，缓解扁桃体反复发炎的症状出现，扁桃体发炎的患者日常生活中可以多吃一些富含维生素的水果蔬菜。