这种情况有可能是血液循环不好所致，建议进行适当的热敷来减轻疼痛以及麻木症状，病情严重的患者也有必要做艾灸治疗或者做针灸治疗，还可以选择红外线理疗，这些方法都能改善症状，而且可以缓解局部僵硬麻痹等症状。如果是因为慢性劳损所致，要注意休息，不要让局部受压迫，若与颈椎病有关，可以选择做牵引治疗，但在治疗过程中不要经常低着头，也不要经常久坐，这些姿势都是会导致病情加重的。