是可以的，没有影响精子质量。多吃高蛋白高维生素的食物为宜，备孕期对男性没什么要求，但是不能抽烟喝酒，通常情况下，在备孕期间，男女双方不要使用，戒烟戒酒，同时远离腐蚀性和化学性质较大的工作环境。香菜作为一种食材，可以少吃，但不要多吃。