牙龈部位的白色疙瘩多考虑为被硬性的物体创伤表面和因为上火引起。需要保持口腔的良好卫生，同时需要多喝一些水，可以在经过医生的具体诊断后服用一些抗生素或者是能到达消炎效果的药物。需要注意补充维生素，可以多吃一些水果蔬菜，不可以食用能刺激到牙龈的食物。