股骨头骨折在平时可多吃些鸡汤或者是骨头汤，含有的胶原蛋白对骨头愈合有的作用。因为在恢复的期间经常的躺着，所以不能过度的吃肥肉或者是脂肪太高的东西，以免会造成消化不良或者是便秘，可多吃维生素高的青菜类和水果例如黄瓜香蕉有助排便。