腰椎间盘突出症是临床上较为常见的腰部疾患之一，是常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外界因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内，导致相邻的组织，如脊神经根、脊髓等受压，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。

股骨头缺血坏死是一种非常难治愈的疾病，发病后会连续地不断地进展，直至股骨头塌陷，髋关节严重损坏。在骨坏死出现症状之后到塌陷之前，不适合进行人工关节置换术。这时是通过手术治疗即保头手术的最佳时期。保头手术有许多种。

风湿性关节炎是一种慢性的自身免疫性疾病，主要累及关节，并可波及其他器官。风湿性关节炎的症状可能有关节疼痛和肿胀、关节僵硬、关节红热、关节功能障碍、疲劳感等。具体分析如下：

人到了一定的年纪，骨骼当中的钙流失会比较严重，也容易发生骨折。老年人骨折之后，除了要积极配合医生治疗，还应该多吃些有助于恢复的食物。老年人骨折可以吃富含维生素c以及D的食物，骨折两周之后，要多吃富含高蛋白质的食物，再就是要适当的吃一些能够补充微量元素的食物。

当因为跑步而出现膝盖疼的症状，就要立即避免继续跑步，此时应该多加休息，同时可以对膝盖部位进行冷敷，或者做轻柔适当的按摩，还需要注意加强膝关节的营养补充，而如果疼痛症状比较严重，就要及时服用阿司匹林片等止痛类药物帮助缓解。