减少出门是自我保护最有效的办法。根据国际顶级流行病学期刊《美国流行病学》2012年发表的北大前沿交叉学科研究员环境与健康中心研究员等人在西安市所做的PM2.5相关的流行病学研究，在排除了年龄、性别、时间效应和气象因素等影响因素之后，当PM2.5浓度每增加103微克/立方米时，居民全部死因的超额死亡风险会增加2.29%，滞后时间在1-2天。

高血压是现在人们发病率很高的一种疾病，这种疾病的出现不仅仅危害性很大，还会有引发遗传的可能性，因此在生活中对于高血压需要注意预防，在生活中更要养成良好的生活和饮食习惯，多了解高血压的症状，才能保证及时发现，那么患上了高血压有什么症状呢？

患上了高血压，虽然可以采用食疗的方式来缓解，但是对于长期患病或者是病情较为严重的患者，最好的治疗还是服用药物，那么，治疗高血压最好的药有哪些呢？下文将为大家具体介绍。

高血压疾病的出现，给我们的身体带来了很大的危害，因此针对于它的治疗是不能忽视的，更不能把这种疾病当做一般的小疾病来对待，需要做好相关的治疗和护理才行，那么患了高血压的治疗与饮食该注意什么呢？

高血压是我们大家都不陌生的一种疾病，这是因为高血压是发病率很高的常见病，正是因为高血压极为常见，再加上患了高血压的危害性很大，所以大家一定要对高血压在生活中做好预防工作，针对于治疗的方式也需要了解，那么高血压的防治方法都是什么呢？