您现在的情况可能还是阴虚内热引起的症状，您现在的情况还是需要慢慢调养的，建议您平时要注意劳逸结合，饮食上要注意多吃含维生素的蔬菜水果，多喝水少喝酸甜饮料，少吃辛辣煎炸食品，少抽烟喝酒，还要注意自我的心理调节。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。