胸廓由胸骨、12对肋骨、12个胸椎相互连接共同构成。在胸廓骨折中肋骨骨折最为常见，约为90%。第4～7肋骨长而薄，最易折断。而连枷胸是指三根或三根以上相邻肋骨两处或多处骨折构成浮动胸壁的一种胸部创伤。

韧带出现撕裂以后需要立刻停止运动，并且进行冷敷。通过冷敷能够让肿胀的地方得到缓解。并且可以抬高患处使得血液回流。而出现了流血的情况更是需要进行包扎止血。在韧带撕裂以后，需要通过食疗的方法来进行营养的补充。多吃鱼肉以及排骨，能够更好地补充营养。

膝盖疼一般指膝关节疼痛。走路膝关节疼痛可能是肥胖、膝关节磨损、膝关节炎等原因导致的，可以通过一般治疗、药物治疗帮助改善。

髌骨关节炎是比较常见的一种关节疾病。当患上髌骨关节炎的时候，患者们不要太过于紧张和害怕。这时候可以使用一些药物来进行治疗，还要进行一些腿部的训练。当病情发展的比较严重的时候，还可以通过手术来进行治疗。

让大家发现自己的脚上出现骨质增生的情况以后，不光需要及时的治疗自己的关节损伤状况。同时每天还要进行适量的运动，并且最好选择软底鞋来行走，如果说大家疼痛的感觉比较剧烈的话，可以选择热敷的办法来暂时性的缓解自身的痛苦。