建议去医院照X射线检查是否骨性病变，或者我们可以采用其他诊断技术除外肿瘤、结核、炎症或血友病等。股外侧皮神经炎，首先需要消除炎症，可以用地巴唑或其他的B族维生素。然后可以进行物理治疗，改善病情。平时可以多吃高钙，高蛋白的食物有利于骨骼的恢复，要多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激的食物。有条件的话还是去医院检查一下。