腰椎软组织损伤在临床当中是比较常见的,有可能是腰部的扭伤,也有可能是摔倒之后引起了腰椎软组织的损伤,软组织损伤之后会引起局部的肌肉纤维出现不同程度的断裂,所以会导致局部炎症性细胞因子的渗出,比如前列腺素因子以及肿瘤坏死因子,这些因子会刺激周围的组织产生炎性液体,所以都会刺激周围的神经,引起局部的疼痛。对于这种情况下还要积极的注意休息,最好睡硬板床3-4周的时间,让损伤的肌肉纤维的恢复有一个稳定的环境,否则肌肉恢复力量不够,很容易导致反复的腰部的肌肉的软组织损伤,另外可以积极的使用消炎镇痛药物以及活血化瘀的药物进行处理。另外,由于局部的出血不是很多,所以局部的肿胀不是很明显,但是疼痛以及活动受限是比较严重的。