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减肥脂肪肝会不会好吗

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减肥脂肪肝会不会好吗

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张永生
张永生 山东省立医院 副主任医师
根据你描述得情况来看:减肥脂肪肝是会康复的,但是对于这种的情况也是积极的进行治疗。一般轻度脂肪肝患者只要建立长期的科学生活、饮食习惯,多运动,脂肪肝可得到缓解。若患者能做到减少体重,对脂肪肝是很有帮助的。要继续控制饮食,加强运动,脂肪肝是可以好的。

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脂肪肝不可以自愈。脂肪肝不是一种自愈性的疾病,是机体营养过剩导致脂肪在肝脏内堆积,所以需要机体消耗多余的热量,才能够使脂肪肝得到缓解。治疗脂肪肝可以通过控制饮食和体育锻炼治疗。控制饮食的目的是减少热量的摄入,一般一天摄入热量不超过1200大卡,比较合适多吃蔬菜、水果,减少肥肉类、糖类的摄入。每天还要添加体育运动来增加机体热量消耗,如慢跑、快走等项目。通过饮食控制和运动疗法,才能够将脂肪肝消除,而自身机体是不能够自愈脂肪肝的。

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